Это старая версия документа.


Автором «Учебника виндсерфинга» является Сергей Чупров (Chuper). Учебник впервые опубликован на сайте CHuper
Все права на текст учебника принадлежат Автору.

Внимание!Это авторский текст. Все факты изложенные здесь полностью на совести Автора

4. Не новичок

5. Заключение

Уважение к традициям и тем, кто уже катался под парусом, когда я лишь впервые в своей жизни увидел виндсерфинг, переполняет меня благодарностью и признательностью. Те, кто были раньше меня, и у кого я учился, все они повлияли на мою судьбу и теперь я в виндсерфинге!

Чувство признательности и желания привнести свой вклад в виндсерфинг заставили меня написать этот учебник.

Много разных школ имеют свои «фирменные» методики, во многих странах есть организация государственного уровня, занимающаяся виндсерфингом и обучением. Программы обучения и учебники этих организаций и школ могут являться эталоном подхода к виндсерфинг образованию. Обучение теории там представлено в полном объеме и по уровням.

Уровень 1

  • переносить оборудование по частям, начинать движение, выходить на берег
  • двигаться поперек ветра, на ветер и по ветру, контролировать тягу паруса, уметь держать курс
  • разворачивать доску на обратный курс, простейшие повороты через нос и корму доски
  • умение собрать и разобрать парус, хранение оборудование, умение завязывать узлы на веревках
  • контроль за ситуацией на воде и подготовка к выходу на воду, правила расхождения на воде, правила безопасности, сигналы бедствия
  • источники информации о погоде и приливах, направления ветра по отношению к берегу, действия приливов
  • различные курсы движения доски, курсы на которых невозможно движение доски, как управлять доской, умение держать курс
  • специальная одежда для виндсерфингиста и спасательные жилеты, покупка оборудования, транспортировка

Уровень 2

  • выход на воду и возвращение на берег с соединенными вместе доской и парусом, введение в «бич старт», умение безопасно расположить оборудование на берегу
  • улучшение способа стоять на доске- «стойки» на всех курсах движения, умение пользоваться швертом
  • продвинутый способ поворачивать доску по ветру и на ветер, умение переносить вес тела и распределять его
  • умение выбирать парус и знание компонентов паруса
  • правила безопасности, умение разобрать парус на воде и спасти самого себя, борьба за плавучесть
  • погодные факторы, приливы и их особенности
  • теория работы паруса, настройка паруса, центр парусности
  • теория работы доски, объем, размеры, настройка доски, центр латерального сопротивления
  • гидрокостюмы и аксессуары

Уровень 3

  • переноска доски и паруса вместе, умение «бич старта» в разных условиях, умение поднять парус за веревку в сильный ветер
  • трапеция и настройка, умение стоять в трапеции, использование петель в положении «тренировочные», умение стоять при глиссировании, умение пользоваться масттраком
  • овертак в сильный ветер, упражнения в поворотах по ветру, катание со швертом и без шверта
  • различные паруса и их настройка, система лат, типы мачт, трапеционные кончики и настройка, петли для ног и настройка
  • умение буксировать другого виндсерфингиста, умение самоспасения способом «черепаха»
  • погодные факторы, опасности приливов, выбор места катания
  • понимание «апарент винд» или «вымпельный ветер», эффекты, умение использовать рэйл доски при курсе на ветер, положение мастфута, навыки глиссирования
  • введение в маленькие доски, подготовка и настройка оборудования

Уровень 4

  • умение стартовать и выходить на берег в небольших волнах, разные размеры досок, упражнения водному старту, умение выкинуть парус из воды на ветер, водный старт
  • детали умения ехать быстро, совершенствование стойки, использование петель для ног, масттрака и трапеции
  • умение овертак на коротких досках, умение повернуть доску не на глиссировании, карвинг повороты на различных досках
  • умение пользоваться парусами с камберными упорами
  • спасение: умение спасти самого себя, спасти других
  • погодные изменения, приливы, волны
  • умение ездить быстро, «спин аут» причины и умение выходить из него
  • различные формы досок и плавников, выбор лучшего оборудования

Уровень 5

  • самые разные способы переноски оборудования, старт в волнах, умение вытащить парус за веревку на короткой доске, умение делать водный старт шкотовым углом вперед и в слабый ветер
  • умение выбирать стойку в зависимости от силы ветра и состояния воды, умение контролировать порывы ветра и чрезмерную тягу в парусе, катание в волнах, прыжки и райдинг волн
  • поворот «карвинг» на короткой доске, слаломный джайб, «дак джайб», «слам джайб», овертак на короткой доске
  • настройка рига- паруса в сборе, точная подстройка, настройка петель для ног , разные типы досок
  • самоспасение на короткой доске, быстрый ремонт доски, умение помочь другим, правила расхождения в волнах
  • катание на короткой доске, эффекты ветра и приливов, умение пользоваться предсказаниями погоды, происхождение волн, течения в волнах
  • умение прыгать и типы прыжков, «апарент винд» в волнах, физическая и психологическая подготовка
  • дизайн и характеристики слаломных и вэйвдосок, кастомные доски, умение кататься в шлеме
  • различные соревнования на скорость и в волнах, умение делать различные маневры

Я не стал добросовестно переводить и копировать чужие методики и опыт, лучше вы самостоятельно обратитесь к первоисточникам в поисках ответов на перечисленные темы.

Учебник, в этом виде, является концентрацией всего самого передового в виндсерфинге на этот момент. Через пару лет это будет обыденностью, через пять лет станет архаизмом. Так стремительно меняется оборудование и навыки пользователей.

Берите то, что вам нужно, применяйте и катайтесь! Совершенствуйте свое умение и понимание виндсерфинга! Кататься и ржать!

Учебник виндсерфинга

uchebnik/zakluchenie.1270306242.txt.gz · Последние изменения: 2010/04/03 18:50 — Andy
Наверх
проект основан порталом виндсерфинга, кайта и серфинга wind.ru Driven by DokuWiki rating wind.ru
Энциклопедия «Водные виды спорта от А до Я» основана порталом wind.ru
Использование материалов возможно на условиях лицензии CC BY-NC-ND